Отсечёте шум
Поймёте, какие задачи действительно двигают вашу работу.
БЕСПЛАТНЫЙ ОНЛАЙН-ПРАКТИКУМСИСТЕМА
СИСТЕМА
ВМЕСТО
ВЫГОРАНИЯ
За 90 минут соберём рабочую систему фокуса: без героизма, чувства вины и бесконечных списков задач.
ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ →FOCUS · ПРИОРИТЕТЫ · ЭНЕРГИЯ · ГРАНИЦЫ · ПЛАНИРОВАНИЕ · FOCUS · ПРИОРИТЕТЫ · ЭНЕРГИЯ · ГРАНИЦЫ
Не мотивация на вечер. Инструменты на каждый день.
Вернёте энергию
Настроите нагрузку под реальный ресурс, а не идеальный план.
Соберёте ритм
Уйдёте с готовым недельным шаблоном и правилами фокуса.
02 / ПРОГРАММА
Три блока. Только практика.
19:00
Почему планы перестают работать
Находим скрытые источники перегруза.
19:25
Архитектура недели
Собираем приоритеты, буферы и границы.
20:05
Личный протокол фокуса
Фиксируем правила, которые выдержит реальная жизнь.
ВЕДУЩАЯ ПРАКТИКУМААЛИНА
ВОЛКОВА
ВОЛКОВА
03 / ЭКСПЕРТ
Без обещаний «успевать всё».
Организационный психолог, 8 лет помогает командам выстраивать здоровую продуктивность. Автор методики недельных спринтов без выгорания.
РЕГИСТРАЦИЯ
Одно письмо — и место ваше.
Это демонстрационный проект: форма показывает рабочий пользовательский сценарий.